motomimetico studio - Gyrotonic®

Studio

Motomimetico Studio è il primo studio a Catania dedicato unicamente alla pratica del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.

Situato nel cuore nevralgico della città, circonvallazione/Ognina, a pochi chilometri dal centro di Catania, è raggiungibile facilmente da tutti i paesi etnei. Con un parcheggio riservato ai nostri clienti, lo studio ospita un'ampia sala dedicata al metodo GYROTONIC®.

Farvi conoscere questo metodo così innovativo, ma al contempo che attinge da discipline che radicano la loro esperienza nella cultura e nella conoscenza del corpo, diviene lo strumento per raggiungere il nostro obiettivo: rivitalizzarvi e ringiovanirvi.

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Programmi

I metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS® sono metodi di esercizio complementari che fanno parte del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® di Juliu Horvath, uno dei più moderni sistemi di attività fisica che consiste in esercizi basati sul concetto di movimento pluridirezionale e circolare. Si ispira ai principi chiave dello yoga, del nuoto, della danza, della ginnastica e delle arti marziali. L'unione dei principi di queste diverse discipline confluisce in un sistema di esercizi che favorisce il benessere psico-fisico.

Metodo Gyrotonic®
Lezioni individuali

La lezione individuale che si svolge sul macchinario, garantisce l'esclusiva attenzione di un istruttore certificato metodo GYROTONIC® e consente di applicare un programma personalizzato. Il metodo GYROTONIC® è utilizzato in tutto il mondo da persone di tutte le età e abilità. Si possono scegliere programmi di lavoro personalizzati a seconda dei propri obbiettivi. Durata 60 minuti.

Metodo Gyrotonic®
Lezioni collettive

Lezioni di gruppo che si svolgono sul macchinario "pulley tower" sotto la guida di un istruttore certificato GYROTONIC® exercise method. Rivolte a persone che non presentano particolari problematiche o esigenze e possono essere inserite in un gruppo composto al massimo da tre persone con un programma idoneo al gruppo. Durata 60 minuti.

Metodo Gyrotonic®
programmi terapeutici

I programmi terapeutici sui quali siamo specializzati sono il cingolo scapolare, il cingolo pelvico e la scoliosi. Si tratta di programmi di riabilitazione individuali e personalizzati con il metodo GYROTONIC® per migliorare situazioni fisiche con problematiche specifiche come la scoliosi, i problemi alle spalle, alle scapole, alla zona cervicale, alla zona lombare, stenosi, ernie, protusioni, discopatie o compressioni.

Gyrokinesis®
lezioni di gruppo

Inventato da Juliu Horvath dapprima conosciuto come "Yoga for dancers", trasformatosi in GYROKINESIS®, rappresenta il centro della sua metodologia. Il Primo Livello di GYROKINESIS®, the Essentials of Body KinesisTM, agisce sul corpo intero attraverso sette direzioni di movimento naturale della colonna vertebrale. Un lavoro a corpo libero che si svolge in classi di gruppo. Da 60 e 90 min.

Testimonianze

"Il metodo GYROTONIC® di J. Horvath è un'invenzione geniale per riconquistare la flessibilità del corpo. GYROTONIC® con Emma è una benedizione che illumina il mio corpo e la mente."Hans Zenne | contattologo (80 anni)

"Con il metodo GYROTONIC® si ha la sensazione di rinascere, le articolazioni sono più sciolte, a lezioni di danza i movimenti sono più liberi. Una sensazione indescrivibile, bisogna provarlo!"Carla | studentessa/danzatrice (14 anni)

"Il metodo GYROTONIC® smuove le fasce abbracciando la persona a livello psicofisico in maniera intensa e allo stesso tempo giocosa. Stupendo per chi vuole aprirsi in tutti i sensi al movimento della vita."Henrike Fisher | fisoterapista - riflessologo (40 anni)

"Desidero ringraziare pubblicamente Emma Scialfa Motomimetico perchè dopo un anno di terapia con lei ieri finalmente ho ricominciato l'allenamento di Muay Thai."Dario Angiolucci | libero professionista (43 anni)